SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa dobre

  • NOWOŚCI WHEY C-6 NOWE SMAKI BCAA POWDER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dokładnie dobre promocje na redukcje a ten z Betabolicem troche na siłe. Sam moge polecic BCAA POWDER TEST smak mango melon , najlepsze bcaa jakie jadłem

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12643 Data: 2011-06-15 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk127/start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    4.07.2011 DZIEŃ 2 DZIEŃ TRENINGOWY Suplementacja: rano poszło 5g mono tutaj zdjęcie z rozpuszczalna witaminą C o wiele lepsze (przynajmniej ma jakis smak) przed i po treningu BCAA po 10g i po treningu 5g mono. Dieta: I: 4 jaja+owsiane+oliwa II: kurczak ryż + warzywa(przed treningiem) III: to samo(po treningu) IV: pójdzie sałatka z kurczaka warzyw [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 17:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk127/start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    21.07.2011 DZIEŃ 19 DZIEŃ TRENINGOWY SUPLEMENTACJA: rano 5 g mono na czczo przed treningiem 12g bcaa po treningu to samo + 5 g mono Miska: ahh... tu daleko od ideału. Rano śniadanie poszło planowo 50g owsianych 4 jaja 20ml oliwy a później... kawa:P 30g białeczka, na obiad był makaron z pulpetami, zaraz pójdzie kolejne 30g białeczka i na kolacje [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Time for a change... DT - 120 Foty str.29.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzień Treningowy Klatka: 1.Dipsy - Regresja Cc x 5 / 20 x 3 / 30 x 10 / 20 x 8 / 10 x 10 / Cc x 9 CC x 6 / 15 x 3 / 25 x 3 / 35 x 9 / 25 x 8 / 15 x 8 / 5 x 10 / Cc x 8 Cc x 5 / 15 x3 / 25 x 2 / 40 x 7 / 30 x 6 / 20 x 8 / 10 x 8 Cc x 5 / 20 x 2 / 30 x 2 / 45 x 5 / 30 x 9 / 20 x 9 / 10 x 8 / Cc x 10 Cc x 5 / 20 x 3 / 35 x 1 / 45 x 6 / 35 x 6 / 25 x [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam witam dziś wlatuje zdj z radości testowania odżywek IHS jaką jest bcaa .Mam zabawna minę jak zwykle jak robię to co kocham podnoszę ciężary nie ma lekko . Dziś po spożyciu bcaa nie czułem się tak wyczerpany jak zazwyczaj bywa.Samo poczucie jest dobre.Powoli dostrzegam małe efekty które mam nadzieje ,że będą coraz większe na co liczę.Jak to [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9304 Data: 2017-11-18 21:46:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BCAA+G Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem to chyba ze dwa lata temu było to moje pierwsze bcaa wspominam dobrze chociaż porje były niewielkie 8-10 g dziennie mięśnie twarde jak skała. Jedyna wada to chyba to że jest tam 1 g glutaminy a cena do niskiej nie należy. warto teraz rozejrzeć sie za produktami activlabu bcaa i glutamine mają dobre od przyszłego tygodnia będe testował ich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-11-28 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjka potem rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spalacz zbędny! fat będzie leciał bez niego! spalcze są dobre na ostatnie kilogramy kiedy schodzimy nisko z bf a tak to nie są imo warte swojej ceny bcaa też zbędne, trening siłowy i odpowiednia ilość białka to najlepsze antykataboliki dieta: zadbaj o to żeby w każdym posiłku było pełnowartościowe białko!! to konieczność dodaj do posiłków zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-03-30 15:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Pampuch - Men’s Physique Road to 2020.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    1.07.2019 DT Dzisiaj wyjątkowo trening po pierwszym posiłku. Dołożone 20ww w posiłku przedtreningowym. Na treningu samopoczucie bardzo dobre, w głównych ćwiczeniach dołożone :) Trening: Pre: Thermopump Fa 2 miarki Kreatyna 5g Sol 2-3g Cytrulina 5g Intra shake: 40g dekstroza (Olimp Dextrex Juice) 10g Bcaa 5g kreatyna PULL 2 1. Ściąganie szerokim [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10281 Data: 2019-07-01 18:55:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze BCAA to bym odrzucił. Ta kasę przeznacz na zwykłe mięso lub poprostu dobre bialko bo tam i tak masz tam pełna gamę aminokwasów. Jak już chcesz koniecznie aminokwasy to daj eaa. Jak nie jesteś mocno zaawansowany, zawodnik czy nie leci grubo saa to BCAA organizm raczej odbiera jako uzupełnienie kcal. Dla mnie to jak " drogi cukier" Pomysl [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2022-04-12 00:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja dorzucę parę opinii o suplach Hi Teca które miałem okazję testować: Thermo Fusion /SFD/Images/2016/1/2/0fd87526a20744719471a77f3d12690f.jpg Nie jest to spalacz który "wyrywa z butów" , lecz raczej delitkanie działający w tle. Na pewno czuć zwiększoną potliwości na treningach, Brałem go już dość dawno ale pamiętam że byłem zadowolony. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2016-01-02 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja cos nakreśle ogólnie z firmy hi tec stosowałem kreatyne , bcaa , black devil , Pamiętam że Cratin powder była moja pierwszą kreatyna i nie pamietam kiedy ja łykłem ale chyba jeszcze w technikum , co tu duzo mówić nie wiem czy przez to ze była pierwsza czy poprostu tak ma ale pamietam że na tej pierwszej pomimo tego ze jeszcze nie była [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2016-01-02 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebieski Pain & Gain w pogoni za masą

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    18.07.2015 ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png DNT 30min cardio ../Content/img/noimage.png rano 2g witaminy c w ciagu dnia: SFD/Images/2015/7/23/910af4c360da4df89255c6bd772973e4.jpg SFD/Images/2015/7/23/8a8ad5657e84411fb3b8f007724ad8f5.jpg 20g Bcaa Powder 30g Whey c6 5g Creatine Powder ../Content/img/noimage.png Mało czasu [...]

    Odpowiedzi: 619 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim ulubionym spalaczen jest Machine Man Burner - jak on wypada na tle tego Thermo Shape 2.0? BTW. Rada ode mnie: nawet jak macie większą redukcję/szybszą to nie polecam pić 2 saszetek Fit Drinka i 3 kapsów Machine'e dziennie. Zrobiłem tak przez 2 dni i źle się czuję... BTW. Nie wiem jak Wy ale ja łykam i witaminki i Machine i jakiś tam Żeń Szeń [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 21:58:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre a jeszcze BCAA +glutamine fitmax 4 puszki jak to spożytkować? Po treningu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - 600zł do wydania, proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja polecam GM naprawde super supl moze sklad nie pokazuje tego do konca ale naprawde przyrost sily i poprawienei sie jakosci miesnia jest bardzo spore. jedyny problem jest z GM rano na czczo u niektorych sa rewolucje ale wtedy wystarczy po sniadaniu odczekac i wszamac. Bardzo wydajny produkt. Co do BCAA moim faworytem jest TST z Hi teca moze i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-11-16 21:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w siadzie plaskim 60kg/10, 65kg/10, 70kg/10, 75kg/10 Rower - 30 minut Miska 3424kcal(270b/155t/238w) Suplementy rano - witaminy + glukozamina + omega + 5g kreatyny trening - bcaa/ po 5g kreatyny wieczorem - magnez Podsumowanie Samopoczucie dobre, w koncu ruszylem z kopyta. Niby kilka dni choroby, ale wczoraj zdalem sobie sprawe jak mi tego [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 08:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - PURE BCAA

    Post
    SFD

    smak cytrynowy znośny rozpuszczalność bardzo dobra bardzo dobre bcaa jak za tą kasę polecam!!!

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-09 19:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - PURE BCAA

    Post
    SFD

    Bardzo dobre składowo BCAA :-)) Jeśli chodzi chodzi o smak raczej średnia półka, ale wsypuje do buzi i zapijam, więc nie ma z tym problemu :-)

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 19:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 3 - ŚRODA, 14 KWIETNIA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Średnie SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 3 Dieta na str. 1, post 8. ~7:50 - jajecznica + ryż brązowy + szklanka soku ~12:20 - serek wiejski + orzechy włoskie ~14:55 - pierś z kuraka + ogóry ~17:30 - pierś z kuraka + ryż brązowy + ogóry ~20:00 - pierś z kuraka + [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 20 - SOBOTA, 1 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Średnie SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 20 Dieta na str. 1, post 8. ~9:00 - jajecznica + płatki owsiane + mleko 1,5% + szklanka soku pomarańczowego ~12:20 - pierś z kuraka + ryż biały ~14:00 - serek wiejski + orzechy włoskie ~16:10 - pierś z kuraka + ryż [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)